『Palworld』における、食料の一覧と回復量、材料、追加効果についてまとめました。
| アイテム | 栄養価 | SAN | 材料 | 備考 |
|---|---|---|---|---|
| 赤いベリー | 15 | |||
| 焼きベリー | 21 | 1 | 赤いベリー×1 | |
| 小麦 | 6 | |||
| パン | 27 | 4 | 小麦粉×1 | |
| ジャムパン | 51 | 6 | 小麦粉×1 赤いベリー×2 | |
| パンケーキ | 42 | 5 | 小麦粉×1 ミルク×1 | SAN値減少速度低下 |
| ピザ | 184 | 23 | 小麦粉×1 赤いベリー×2 トマト×2 ミルク×2 | 作業速度上昇 腹持ち○ |
| トマト | 15 | |||
| レタス | 15 | |||
| サラダ | 84 | 11 | レタス×2 トマト×2 | 作業速度上昇 |
| ミルク | 12 | |||
| ホットミルク | 16 | 1 | ミルク×1 | |
| 卵 | 16 | |||
| 目玉焼き | 23 | 1 | 卵×1 | |
| オムレツ | 67 | 7 | トマト×1 卵×2 | 攻撃+10% |
| カルボナーラ | 129 | 16 | 小麦粉×1 卵×2 ミルク×2 | 防御+20% |
| ハチミツ | 10 | 3 | ||
| キノコ | 13 | |||
| 焼きキノコ | 21 | 1 | キノコ×1 | |
| キノコスープ | 52 | 7 | キノコ×1 ミルク×2 | 腹持ち○ |
| キノコのマリネ | 60 | 7 | キノコ×1 ミルク×2 | 防御+10% |
| ハチミツ | 10 | 3 | 腐敗しない | |
| わたあめ | 5 | 5 | 腐敗しない | |
| きれいな花 | 1 | 5 | ||
| ケーキ | 656 | 82 | 小麦粉×5 赤いベリー×8 ミルク×7 卵×8 ハチミツ×2 | 配合に必要 |
| イノボウの猪肉 | 43 | |||
| イノボウの丸焼き | 60 | 1 | イノボウの猪肉×1 | |
| イノボウのベーコンエッグ | 167 | 21 | イノボウの猪肉×2 卵×2 | 攻撃+10% |
| イノボウのホットドッグ | 140 | 18 | イノボウの猪肉×1 小麦粉×1 レタス×2 | 防御+20% |
| エアムルグの鳥肉 | 36 | |||
| エアムルグリル | 50 | 1 | エアムルグの鳥肉×1 | |
| エアムルグの煮込み | 92 | 12 | エアムルグの鳥肉×1 赤いベリー×2 | SAN値減少速度低下 |
| グランモスの巨獣肉 | 180 | |||
| グランモステーキ | 252 | 3 | グランモスの巨獣肉×1 | |
| ケルピスの魚肉 | 36 | |||
| ケルピスの炭火焼き | 50 | 1 | ケルピスの魚肉×1 | |
| ケルピフライ | 108 | 14 | ケルピスの魚肉×1 小麦粉×1 卵×1 | 防御+10% SAN値減少速度低下 |
| タマコッコの鶏肉 | 36 | |||
| タマコッコの焼き鳥 | 50 | 1 | タマコッコの鶏肉×1 | |
| タマコッコのから揚げ | 108 | 14 | タマコッコの鶏肉×1 小麦粉×1 卵×1 上質なパルオイル×1 | 作業速度上昇 SAN値減少速度低下 |
| タマコッコのチキンソテー | 92 | 12 | タマコッコの鶏肉×1 赤いベリー×2 | 作業速度上昇 |
| ツノガミの鹿肉 | 50 | |||
| ツノガミのロースト | 70 | 1 | ツノガミの鹿肉×1 | |
| ツノガミのシチュー | 212 | 27 | ツノガミの鹿肉×2 キノコ×1 ミルク×2 | 防御+20% |
| ツノガミのロコモコ | 174 | 22 | ツノガミの鹿肉×1 赤いベリー×2 卵×2 | 攻撃+20% |
| ツララジカの鹿肉 | 64 | |||
| ツララジカのロースト | 252 | 1 | ツララジカの鹿肉×1 | |
| ツララジカのシチュー | 132 | 17 | ツララジカの鹿肉×1 トマト×2 | 腹持ち○ |
| トドドドンの魚肉 | 50 | |||
| トドドドンの蒲焼き | 70 | 1 | トドドドンの魚肉×1 | |
| トドドドンチャウダー | 170 | 21 | トドドドンの魚肉×1 レタス×2 トマト×2 | 作業速度上昇 腹持ち○ |
| ベリゴートの香草肉 | 57 | |||
| ベリゴートの香草焼き | 80 | 1 | ベリゴートの香草肉×1 | |
| ミルカルビの牛肉 | 57 | |||
| ミルカルビステーキ | 80 | 1 | ミルカルビの牛肉×1 | |
| ミルカルビのハンバーガー | 162 | 20 | ミルカルビの牛肉×1 小麦粉×1 レタス×1 | |
| ミルカルビのチーズバーガー | 288 | 36 | ミルカルビの牛肉×2 小麦粉×1 トマト×2 ミルク×2 | 攻撃+20% 腹持ち○ |
| モコロンの羊肉 | 37 | |||
| モコロンのラムケバブ | 52 | 1 | モコロンの羊肉×1 | |
| モコロンの香草焼き | 94 | 12 | モコロンの羊肉×1 赤いベリー×2 | 防御+10% |
| モコロンのジンギスカン | 147 | 18 | モコロンの羊肉×1 レタス×2 | 作業速度上昇 SAN値減少速度低下 |
| ラブラドンの恐竜肉 | 180 | |||
| ラブラドンの骨付きロースト | 252 | 3 | ラブラドンの恐竜肉×1 | |
| 野菜炒め | 89 | 7 | 攻撃+10% 「果ての漁村」のNPCから貰える |